Vor Längerem begonnen

• Wirbelsäulengymnastik

  30327-L
  Mo 16.01.23

  19:30–20:30 Uhr
  Lüdinghausen
  

• Wirbelsäulengymnastik

  30326-L
  Mo 16.01.23

  18:30–19:30 Uhr
  Lüdinghausen
  

• Rücken-Yoga

  30231-S
  Mo 16.01.23

  17:15–18:45 Uhr
  Senden
  

• Gelenkschonendes Fitnesstraining

  30337-S
  Mo 16.01.23

  10:00–11:00 Uhr
  Senden
  

• Gymnastik für Frauen

  30339-O
  Di 17.01.23

  19:30–20:30 Uhr
  Olfen
  

• Wirbelsäulengymnastik

  und Beckenbodentraining

  30332-S
  Di 17.01.23

  16:30–17:30 Uhr
  Senden
  

• Yoga für den Rücken

  30229-O
  Mi 18.01.23

  18:00–19:15 Uhr
  Olfen
  

• Fitness-Gymnastik ab 60

  Für Frauen und Männer

  30341-A
  Mi 18.01.23

  16:30–17:30 Uhr
  Ascheberg
  

• Body-Forming

  am Vormittag für Frauen

  32105-L
  Mi 18.01.23

  09:45–10:45 Uhr
  Lüdinghausen
  

• Rücken-fit

  30323-O
  Mi 18.01.23

  09:30–10:45 Uhr
  Olfen
  

• Wirbelsäulengymnastik

  und Beckenbodentraining

  30335-S
  Mi 18.01.23

  09:00–10:00 Uhr
  Senden
  

• Hatha Yoga mit Klangschalenentspannung

  30269-S
  Do 19.01.23

  19:00–20:30 Uhr
  Senden
  

• „Power" Fit + Fun

  Schwerpunkt Bauch und Rücken

  32111-L
  Do 19.01.23

  18:15–19:45 Uhr
  Lüdinghausen
  

• Hatha Yoga mit Klangschalenentspannung

  30268-S
  Do 19.01.23

  17:30–19:00 Uhr
  Senden
  

• Hatha Yoga mit Klangschalenentspannung

  30267-S
  Di 24.01.23

  11:00–12:30 Uhr
  Senden
  

• Hatha Yoga

  Mit Klangschalenentspannung

  30233-S
  Fr 27.01.23

  17:30–19:00 Uhr
  Senden
  

• Yoga

  30217-A
  Mo 30.01.23

  18:45–20:15 Uhr
  Herbern
  

• Yoga

  30272-A
  Mo 30.01.23

  17:30–18:30 Uhr
  Davensberg
  

• Yoga

  30216-A
  Mo 30.01.23

  17:15–18:45 Uhr
  Herbern
  

• Yoga

  30215-A
  Mo 30.01.23

  15:45–17:15 Uhr
  Herbern
  

• Rücken-fit

  Prävention gegen Rückenbeschwerden

  30321-L
  Mo 30.01.23

  08:30–09:30 Uhr
  Lüdinghausen
  

• Yoga

  30219-O
  Di 31.01.23

  20:30–22:00 Uhr
  Olfen
  

• Yoga

  anerkannt als Präventionskurs

  30274-N
  Mi 01.02.23

  16:45–17:45 Uhr
  Nordkirchen
  

• Yoga

  30223-L
  Mi 22.02.23

  17:00–18:30 Uhr
  Lüdinghausen
  

• Wirbelsäulengymnastik

  und Beckenbodentraining

  30333-S
  Di 28.02.23

  17:45–18:45 Uhr
  Senden