Nach Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung

Spannungen lösen, Stress bewältigen
Wenn über Ihrem Alltag ein großes "Es könnte besser sein..." schwebt, ist es an der Zeit, neue Wege zu finden. In der Feldenkrais-Arbeit lernen Sie Ihre Gewohnheiten wahrzunehmen und zu verändern. Vielleicht ziehen Sie öfter die Schulten hoch oder beißen die Zähne zusammen, ohne dass es Ihnen bewusst ist. Bewegung ist ein einfacher und für alle zugänglicher Weg, die eigenen Angewohnheiten zu entdecken und angenehmere Alternativen zu entwickeln. "Leben ist Bewegung und beweglicher werden - heißt lebendiger werden, körperlich, seelisch und geistig" (Moshé Feldenkrais).


Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte oder Decke, kleines Kissen.

10 Abende, 30.01.2018 - 24.04.2018
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr,
10 Termin(e)
Karin Logermann
130146-S
VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum: 5, OG
Kursgebühr:
40,00
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
 

Programm

VHS-Programm Frühjahr / Sommer 2018

Jobs bei der VHS

Kochkursleitung (in Vertretung) gesucht!
Sie sind  „in der Küche zu Hause“, haben eine Ausbildung als Koch, Hauswirtschafter oder ähnliches und möchten Ihre Vorliebe für kulinarische Genüsse teilen? Sie haben Erfahrung in der Anleitung von Gruppen und arbeiten gerne mit Menschen zusammen? Wenn Sie Interesse haben, auch kurzfristig als Vertretung einzusteigen, melden Sie sich bei Melanie Schnaase unter der Tel. 02591 926-345 oder per Mail: vhs-schnaase@stadt-luedinghausen.de.

Honorarkräfte für Gesundheits- und Bewegungskurse gesucht!
Haben Sie Interesse daran, mit Menschen zu arbeiten und bringen idealerweise Erfahrung in der Leitung von Gesundheits- und Bewegungskursen mit? Dann melden Sie sich bei Melanie Schnaase unter der Tel. 02591 926-345 oder per Mail: vhs-schnaase@stadt-luedinghausen.de.


Sprachlehrer/in für Niederländisch-Kurs gesucht!

Sie sprechen Niederländisch als Muttersprache oder „fast“ so gut als Fremdsprache? Sie haben pädagogische Erfahrung in der Sprachvermittlung und arbeiten gerne mit Menschen und Gruppen zusammen? Dann melden Sie sich bei Melanie Schnaase unter der Tel. 02591 926-345 oder per Mail: vhs-schnaase@stadt-luedinghausen.de.

Unser Leitbild

Vhs on air

Hier finden Sie Mitschnitte von Radio Kiepenkerl rund um die VHS. mehr