Volkshochschulkreis
Lüdinghausen

Aqua-Fitness


In diesem Kurs wird ein Ganzkörpertraining in einzelnen Sequenzen wechselnd im Flach- sowie im Tiefwasser angeboten. In einer Mischung aus Aquajogging und Wassergymnastik wird die Fettverbrennung kräftig angekurbelt – angepasst an die Bedürfnisse und Voraussetzungen der Teilnehmer. Mitmachen kann jeder, selbst diejenigen, die schon lange keinen Sport mehr getrieben haben.



10 Abende, 17.09.2018 - 10.12.2018
Montag, 19:15 - 20:00 Uhr,
Kein Kurs am 01.10.2018
10 Termin(e)
Viola Stasch
230506-A
Kursgebühr:
59,00
inkl. Eintritt
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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