Volkshochschulkreis
Lüdinghausen

Geselliges Tanzen ab 50 Jahre


Geselliges Tanzen deckt eine ganze Bandbreite der Welt des Tanzens ab und weckt die Lust an der Bewegung zur Musik in der Gruppe. Im Verlauf des Kurses werden verschiedene Tänze vorgestellt und gemeinsam in der Gruppe getanzt - egal, ob mit oder ohne Partner. In fröhlicher Gemeinschaft werden internationale Kreis- und Gassentänze, Squaredance, Mixer, Line Dances und Gesellschaftstanzformen getanzt. Herkunft und Geschichte der Tänze werden erläutert und ein gemeinsames Repertoire an Tänzen erarbeitet. Einsteiger finden schnell Anschluss, so dass Vorkenntnisse nicht erforderlich sind.
Der Kurs versteht sich als Angebot zur Gesundheitsvorsorge und wird von Krankenkassen mit Bonuspunkten anerkannt, denn Tanzen weckt Lebensfreude und ist ein gesunder Ausgleichssport. Tanzen fördert außerdem zwischenmenschliche Kontakte, gibt Selbstsicherheit, beeinflusst wohltuend das Herz-Kreislauf-System, den Bewegungsapparat und schult das Gedächtnis. Zum Kennenlernen ist ein kostenloses "Schnuppern" und Mittanzen möglich.


Mitzubringen: Schuhe mit rutschfesten Sohlen.

15 Vormittage, 04.02.2019 - 03.06.2019
Montag, 09:30 - 11:00 Uhr,
15 Termin(e)
Hedwig Spicker
132338-S
Kursgebühr:
70,00
Belegung: 
 (Plätze frei)