Volkshochschulkreis
Lüdinghausen
Bildquelle: Privat

Kung Fu


Auf der Grundlage der chinesischen Gottesanbeterin Kung-Fu werden Selbstverteidigung und Selbstbehauptung vermittelt. Über Gymnastik, Körperkräftigung, Solo- und Partnerübungen werden Motorik, Reflexe sowie Koordination und Ausdauer geübt. Darüber hinaus sind Sozialkompetenz, Kanalisation von Aggression, Entwicklung von Willen sowie Reflexion von Verhalten Themenbereiche, für welche die Teilnehmer/innen sensibilisiert werden sollen. Der Dozent Gerhard Milbrat vermittelt seit fast 30 Jahren die theoretischen und praktischen Grundlagen dieser 350 Jahre alten chinesischen Kampfkunst an Jugendliche, Frauen und Männer. Mindestalter: 18 Jahre.


Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, saubere Hallenturnschuhe.



12 Abende, 22.02.2019 - 24.05.2019
Freitag, 19:00 - 20:30 Uhr,
12 Termin(e)
Gerhard Milbrat
132236-L
Dan Gong, Institut für chinesische Heil- und Bewegungskunst, Große Busch 3, 59348 Lüdinghausen
Kursgebühr:
72,00
Belegung: 
 (Plätze frei)
Der Kurs hat bereits begonnen. Sollten Sie sich online nicht mehr anmelden können, erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Gerhard Milbrat

130006-L
Di 12.03.19
19:00 - 20:30 Uhr
Lüdinghausen