Volkshochschulkreis
Lüdinghausen
Eine Gymnastikstunde für Körper, Geist und Seele

Gymnastik für Frauen


Den Alltag vergessen und abschalten. Mit netten Menschen (es wird viel gelacht in der Stunde), die bei leichten Übungen ihre Ausdauer und Koordination schulen wollen. Bei der Gymnastik wird ein besonderes Augenmerk auf rückengerechtes Verhalten gelegt. Eine Igelballmassage rundet die Stunde ab.

Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe.

18 Abende, 22.01.2019 - 25.06.2019
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr,
18 Termin(e)
Irmgard Schöler
130231-O
Kursgebühr:
72,00
Belegung: 
 (Plätze frei)