Bildquelle: Jörg Krause Zimmermann

Body-Forming


Angeboten wird ein Herz-Kreislauf-Training teilweise mit Aerobic-Schritten zur Musik zur idealen Fettverbrennung. Anschließend erfolgt ein Kräftigungsprogramm aller haltungsrelevanten Muskelgruppen wie Rücken, Bauch, Beine und Po.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe mit heller Sohle, Handtuch.

18 Abende, 16.01.2020 - 04.06.2020
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
18 Termin(e)
Elke Litzke
32211-L
Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Kursgebühr:
63,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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