Bildquelle: Vennemann&Bohr

Kiefer- und Nackenentspannung für Erwachsene


Sie wünschen sich mehr Entspannung? Beißen Sie im Alltag Ihre Zähne zusammen, knirschen Sie nachts mit Ihren Zähnen oder haben Sie Spannungskopfschmerzen? Der Kiefer hat mit seinen Muskelsträngen, Nerven- und Energiebahnen (Meridiane) Einfluss auf sehr viele Körperfunktionen. Ein verspannter Kiefer und daraus resultierende Kiefergelenkfehlstellungen können auch Ihren Bewegungsapparat beeinträchtigen. Lernen Sie einfache energetische Entspannungsübungen aus der RESET-Methode sowie andere kinesiologische Übungen, um das Kiefergelenk zu entspannen. Sie werden die positiven Auswirkungen auf den gesamten Körper spüren: Kopfschmerzen bessern sich, das Zähneknirschen lässt nach und auch Ihre Seh- und Hörfähigkeit sowie das Gleichgewicht können sich verbessern. Die erlernten Übungen können Sie später selbstständig zu Hause und am Arbeitsplatz anwenden.
Die Dozentin ist zertifizierte Kinesiologin (BK DGAK) sowie Lehrerin für Touch for Health.


Mitzubringen: Matte, warme Socken, Wasser.


6 Abende, 27.10.2020 - 01.12.2020
Dienstag, wöchentlich, 17:30 - 18:30 Uhr
6 Termin(e)
Regine Geldermann
30129-O
Leohaus, Bilholtstr. 37, 59399 Olfen, UG Gruppenraum
Kursgebühr:
44,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Der Kurs hat bereits begonnen. Sollten Sie sich online nicht mehr anmelden können, erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Regine Geldermann

Di 13.04.21
17:30 –18:30 Uhr
Olfen