Wirbelsäulengymnastik


Für alle, die den Beschwerden im Nacken-Schulter- und Rückenbereich durch gezielte Gymnastik entgegenwirken wollen. Besonders die Bauch- und Rückenmuskulatur wird gekräftigt, die verkürzte Muskulatur gedehnt.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Nackenkissen, Handtuch.
Kein Kurs am 02.05.2022

16 Abende, 17.01.2022 - 30.05.2022
Montag, 18:30 - 19:30 Uhr
16 Termin(e)
Petra Weidlich
30319-L
Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Kursgebühr:
56,00

Belegung: 
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