Rundum fit

Gelenkschonendes Fitnesstraining


Der Kurs bietet ein kompaktes und ganzheitliches Bewegungsprogramm mit einer ausgewogenen Mischung aus Konditions- und Muskelaufbautraining sowie Stretching und Mobilisation. Alle Übungen werden gelenk- und rückenschonend durchgeführt und sind für Menschen aller Altersgruppen geeignet.


Mitzubringen: Matte, Handtuch.


10 Vormittage, 13.09.2021 - 06.12.2021
10 Termin(e)
Gaby Vieth
30337-S
VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Kursgebühr:
35,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Die Veranstaltung ist bereits beendet.
Anmeldungen sind nicht mehr möglich.

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