Nordic Walking – mit Armschwung und viel Power

Bildquelle: Fotostudio Vennemann&Bohr
für Fortgeschrittene
Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmende, die bereits Erfahrungen im Nordic Walking gesammelt haben und ihre Fitness im Ausdauerbereich erhalten bzw. steigern möchten. Das Training besteht aus einer Aufwärmphase, Hinweisen zur Nordic ALFA-Technik, verbunden mit Koordinations- und Kräftigungsübungen. Es erwartet Sie eine abwechslungsreiche Gehstrecke im Bereich der Lüdinghauser Wasserburgen.
Dieser Kurs richtet sich an Fortgeschrittene mit Kenntnissen der Nordic Walking-Technik, Walking-Stöcke können bei Bedarf zur Verfügüng gestellt werden.


Mitzubringen: wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk.

10 Vormittage, 31.01.2023 - 25.04.2023
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Di31.01.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di07.02.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di14.02.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di28.02.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di07.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di14.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di21.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di28.03.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di18.04.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Di25.04.2023
08:30 - 09:30 Uhr
Burg Vischering, Berenbrock 1, 59348 Lüdinghausen, Treffpunkt: Parkplatz
Gabriele Osthoff
32008-L
Kursgebühr:
43,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)
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Der Anmeldeschluss ist bereits abgelaufen.
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Plätze frei

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