Hatha-Yoga für Wiedereinsteiger*innen und Geübte


Hatha-Yoga ist der bekannteste Teil des Yoga. Es umfasst körperorientierte Praktiken (Asanas, die Yoga-Stellungen, Pranayama, die Atemübungen, Tiefenentspannungstechniken. Durch regelmäßige Übungspraxis erfahren Sie neue Vitalität. Schmerzen und Verspannungen reduzieren sich, Sie erfahren ein Gefühl der Entspannung und erhalten neues Selbstvertrauen.

Kein Kurs am 31.10.2023

10 Abende, 12.09.2023 - 12.12.2023
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Di 12.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 19.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 26.09.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 17.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 24.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 31.10.2023 18:00 - 19:30 Uhr
abgesagt
Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 07.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 14.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 21.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr
abgesagt
Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 28.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 05.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Di 12.12.2023 18:00 - 19:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Petra Wiechert
30208-L
Kursgebühr: 53,00 €

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