Für Anfänger*innen und Geübte

Yin Yoga


Yin Yoga ist besonders schonend und sanft, wobei einzelne Positionen lange gehalten werden. Als Effekt wirkt diese Yoga-Variante besonders positiv auf Gelenke und Faszien. Faszien – muskuläres Bindegewebe – spielen eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers und werden in dieser Yoga-Stunde besonders trainiert.


Mitzubringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, warme Socken, ggf. Bolster, Yogablöcke.

Kein Kurs am 31.10.2023

12 Vormittage, 29.08.2023 - 05.12.2023
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
12 Termin(e)
Di 29.08.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 05.09.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 12.09.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 19.09.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 26.09.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 17.10.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 24.10.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 31.10.2023 09:00 - 10:30 Uhr
abgesagt
Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 07.11.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 14.11.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 21.11.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 28.11.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 05.12.2023 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Debby Kunz
30224-N
Kursgebühr: 64,00 €

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Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      noch 2 Plätze frei
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      Olfen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)