Den Tag beginnen mit

Qi Gong 60+


Qi Gong, das sind ganzheitliche chinesische Heilübungen, die Bewegung, Entspannung sowie Akupressur gegen „Alltagsbeschwerden“ beinhalten. Diese Übungen unterstützen den Bewegungsapparat, verbessern das Gleichgewicht (seelisch und körperlich) und haben einen positiven Effekt auf die Haltung. Die fließenden harmonischen Energieübungen werden in diesem Kurs weitgehend auf dem Stuhl ausgeführt. Am Ende rundet eine Qi Gong-Entspannungsübung das Programm ab.


Mitzubringen: Decke, warme Socken, weite Hose.

8 Vormittage, 15.03.2024 - 17.05.2024
Freitag, 09:45 - 10:45 Uhr
8 Termin(e)
Fr 15.03.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 22.03.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 12.04.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 19.04.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 26.04.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 03.05.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 10.05.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Fr 17.05.2024 09:45 - 10:45 Uhr VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Ulrike Biermann
30111-S
Kursgebühr: 37,00 €

Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Jetzt in Warteliste eintragen

Der Kurs hat bereits begonnen. Sollten Sie sich online nicht mehr anmelden können, erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Der Anmeldeschluss ist bereits abgelaufen.
Erkundigen Sie sich gerne in einer unserer Geschäftsstellen, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Belegung: 
keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Ulrike Biermann

    1. Qi Gong – am Vormittag30109-S

      06.02.24 - 14.05.24 (12-mal) 09:30 - 10:45 Uhr
      Senden
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Qi Gong – für Einsteiger*innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen30107-S

      21.02.24 - 15.05.24 (10-mal) 18:15 - 19:15 Uhr
      Senden
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. Entspannung nach Jacobson30113-S

      21.02.24 - 15.05.24 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
      Senden
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)