Für Anfänger*innen und Geübte

Yin Yoga


Yin Yoga ist besonders schonend und sanft, wobei einzelne Positionen lange gehalten werden. Als Effekt wirkt diese Yoga-Variante besonders positiv auf Gelenke und Faszien. Faszien – muskuläres Bindegewebe – spielen eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers und werden in dieser Yoga-Stunde besonders trainiert.


Mitzubringen: Yoga-Matte, kleines Kissen, warme Socken, ggf. Bolster, Yogablöcke.


16 Vormittage, 16.01.2024 - 28.05.2024
Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
16 Termin(e)
Di 16.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 23.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 30.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 06.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 20.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 27.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 05.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 12.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 19.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 09.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 16.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 23.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 30.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 07.05.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 14.05.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Di 28.05.2024 09:00 - 10:30 Uhr Bürgerhaus, Am Gorbach 2, 59394 Nordkirchen, Raum 11
Debby Kunz
30225-N
Kursgebühr: 85,00 €

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)