Sen Yoga

Für mehr Beweglichkeit ab 55 Jahren
Sen Yoga ist ein besonderes Yoga-Programm, das sich speziell an Menschen im Alter ab 55 Jahren richtet (gern auch schon ab 50), die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten. Die Übungen mit Stuhl bzw. auf der Matte sind passgenau auf das Alter der Teilnehmenden abgestimmt.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte.

Kein Kurs am 11.11.2024

Zeiten

10 Nachmittage, 09.09.2024 - 02.12.2024
Montag, 12:00 - 13:00 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 09.09.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 16.09.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 23.09.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 30.09.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 07.10.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 28.10.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 04.11.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 11.11.2024 12:00 - 13:00 Uhr abgesagt	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 18.11.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 25.11.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG
Mo 02.12.2024 12:00 - 13:00 Uhr	VHS-Räume, Grete-Schött-Ring 13, 48308 Senden, Raum 5, OG