Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und Geübte

Hatha Yoga

In diesem Kurs dehnen und mobilisieren wir auf sanfte Weise unseren Körper. Wir kräftigen die Muskulatur und steigern unsere Flexibilität - ein Wechselspiel von Anspannung und Entspannung. Jede Stunde beenden wir mit einem entspannten Shavasana. Die Kursstunden sind aufbauend und eignen sich daher besonders für Teilnehmer*innen der letzten Kurseinheit.

Mitzubringen: Yoga-Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.
Kein Kurs am 28.10., 04.11. und 11.11.2024

Zeiten

10 Vormittage, 09.09.2024 - 16.12.2024
Montag, 09:45 - 11:15 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Mo 09.09.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 16.09.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 23.09.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 30.09.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 07.10.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 28.10.2024 09:45 - 11:15 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 04.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 11.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 18.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 25.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 02.12.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 09.12.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 16.12.2024 09:45 - 11:15 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum