Für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen und Geübte

Hatha Yoga

In diesem Kurs dehnen und mobilisieren wir auf sanfte Weise unseren Körper. Wir kräftigen die Muskulatur und steigern unsere Flexibilität - ein Wechselspiel von Anspannung und Entspannung. Jede Stunde beenden wir mit einem entspannten Shavasana. Die Kursstunden sind aufbauend und eignen sich daher besonders für Teilnehmer*innen der letzten Kurseinheit.

Mitzubringen: Yoga-Matte, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.
Kein Kurs am 28.10., 04.11. und 11/11/2024

Zeiten

10 Mornings, 09/09/2024 - 12/16/2024
Monday, 09:45 AM - 11:15 AM

Anzahl

10 appointment

Mo 09/09/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 09/16/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 09/23/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 09/30/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 10/07/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 10/28/2024 09:45 AM - 11:15 AM abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 11/04/2024 09:45 AM - 11:15 AM abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 11/11/2024 09:45 AM - 11:15 AM abgesagt	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 11/18/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 11/25/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 12/02/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 12/09/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum
Mo 12/16/2024 09:45 AM - 11:15 AM	Dorfgemeinschaftshaus (ehemals Burgschule), Burgstr. 65, 59387 Davensberg, Entspannungsraum