Tagesworkshop

Eine Auszeit mit Dir selbst - ein Tag mit Yoga und mehr!

Bildquelle: Privat

In diesem Angebot geht es nicht nur um die Asanas (Körperübungen), sondern auch um Meditation und um uns selbst. Hatha Yoga ist in erster Linie eine Form, um den Körper in die Gesundheit zu führen. Er verbindet Körper, Geist und Seele.
Unser Tag umfasst Yoga-Stunden, einen meditativen Spaziergang, gemeinsames Essen sowie eine Einstimmung und Reflexionen des jeweils gemeinsamen Erfahrenen.


Mitzubringen: bequeme Kleidung, evtl. Regenbekleidung, Decke, Verpflegung.


1 Tag, 25.04.2026
Samstag, 11:45 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
Sa 25.04.2026 11:45 - 16:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Elke Reckmann
30261-L
Kursgebühr: 22,00 €

Anmeldungen sind ab dem 25. August 2025, 9.00 Uhr entweder online oder schriftlich in allen Geschäftsstellen möglich.
Für mehrtägige Studienreisen ist eine Anmeldung über ein separates Anmeldeformular erforderlich, das Sie auf Wunsch mit weiteren Reiseunterlagen zugeschickt bekommen.

  1. Weitere Veranstaltungen von Elke Reckmann

    1. Yoga für Senior*innen – 60 plus30237-L
      23.09.25 - 09.12.25 (10-mal) 10:30 - 11:45 Uhr
      Lüdinghausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Eine Auszeit mit Dir selbst - ein Tag mit Yoga und mehr!30260-L
      27.09.25 (1-mal) 11:45 - 16:00 Uhr
      Lüdinghausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Yoga für Senior*innen – 60 plus30238-L
      27.01.26 - 21.04.26 (10-mal) 10:30 - 11:45 Uhr
      Lüdinghausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)