Hula Hoop ist viel mehr als das Kreisen des Reifens um die Hüften. Lassen Sie sich vom Hoop-Dance- Fieber anstecken!
In diesem Einsteiger-Kurs lernen wir neben dem klassischen Bauch-Hula-Hooping auch viele anfängerfreundliche Tricks, bei denen der Reifen mit den Händen gespielt wird. Am Ende fügen wir das Erlernte zu einer kleinen, gemeinsamen Choreographie zusammen. Nach dem Kurs haben Sie einen umfassenden Einblick in die Welt des Hoop-Dance und jede Menge Tricks gelernt.
Der Tanz mit dem Reifen ist nicht nur ein Ganzkörpersport, der nebenbei unheimlich viel Spaß macht, sondern purer Balsam für die Seele. Das Erlernen von Hoop-Tricks und das Verbinden der einzelnen Tricks zu einem fließenden Tanz beansprucht nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihr Gehirn! Dadurch, dass Körper und Geist gleichermaßen gefordert werden, entsteht eine meditative Wirkung – ein Gefühl, völlig im „Hier und Jetzt“ zu sein. Bewegung, die Spaß macht und gleichzeitig noch Motorik, Konzentrationsfähigkeit und Koordination fördert. Probieren Sie es aus und erleben Sie es selbst!
Vorkenntnisse sind nicht nötig. Neugierde reicht vollkommen aus. Es sind ausreichend Reifen vorhanden. Kommen Sie gerne in bequemer Kleidung, nehmen Sie sich etwas zum Trinken mit und los geht´s!
Die Kursleiterin ist zertifizierte Hoopdance-Trainerin und Gründerin von Lucky Hoops – einer Hula Hoop-Reifenmanufaktur in Münster.
Mitzubringen: Wasser, bequeme Kleidung, Wollsocken oder Hallenschuhe.
Anmeldungen sind ab dem 25. August 2025, 9.00 Uhr entweder online oder schriftlich in allen Geschäftsstellen möglich.
Für mehrtägige Studienreisen ist eine Anmeldung über ein separates Anmeldeformular erforderlich, das Sie auf Wunsch mit weiteren Reiseunterlagen zugeschickt bekommen.
