Entspannung – Schmerzprävention – Beweglichkeit

Stretch & Mobility für Männer

Ein Kurs nur für Männer? Was, das gibt es? Na klar! Oft werden Kurse wie Yoga, Pilates und Stretching größtenteils von Frauen besucht, da die Männer denken, dass dies für sie nichts sei. Doch, Gesundheit geht uns alle etwas an. Niemandem muss etwas unangenehm sein oder er muss sich unwohl fühlen. Sagen Sie nicht nur, dass Sie etwas tun wollen. Machen Sie etwas für Ihre Gesundheit, gemeinsam mit anderen Männern.


Mitzubringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk.

Zeiten	11 Nachmittage, 26.01.2026 - 27.04.2026 Montag, 16:00 - 17:00 Uhr
Anzahl	11 Termin(e) Mo 26.01.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 02.02.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 09.02.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 23.02.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 02.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 09.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 16.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 23.03.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 13.04.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 20.04.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mo 27.04.2026 16:00 - 17:00 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Leitung	Lasse Freier
Nummer	30316-L
Ort	Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Preis	Kursgebühr: 53,00 €