Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und begeben Sie sich auf einen besonderen Weg der Ruhe und Präsenz. Auf diesem Achtsamkeitspfad durch die Natur entdecken Sie die Kraft Ihrer Umgebung und stärken Ihre Aufmerksamkeit mit einfachen und wirkungsvollen Übungen. Dazu gehören unter anderem die bewusste Betrachtung von Bäumen, bei der Sie deren Lebenskraft spüren können, eine Steinmeditation als taktile Erfahrung sowie achtsames Atmen und Gehen. Zudem legen Sie eine persönliche Geräuschkarte an und lauschen Geschichten und Mythen aus der Natur.
Ob allein oder in der Gruppe – dieser Pfad lädt Sie ein, achtsam zu sein, bewusst wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.
Mitzubringen: feste Schuhe, wetterfeste Kleidung, Getränk, Block für Notizen.
Anmeldungen sind ab dem 31. August 2026, 9.00 Uhr entweder online oder schriftlich in allen Geschäftsstellen möglich.
Für mehrtägige Studienreisen ist eine Anmeldung über ein separates Anmeldeformular erforderlich, das Sie auf Wunsch mit weiteren Reiseunterlagen zugeschickt bekommen.
