Zumba® Fitness

Bildquelle: Fotostudio Vennemann&Bohr

Für erfahrene Teilnehmende
Dieser Zumba® Fitness Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung mit Zumba haben und ihre Technik, Ausdauer und Ausdruckskraft weiterentwickeln möchten. In diesem Kurs werden anspruchsvollere Choreografien mit schnellen Schrittfolgen und komplexeren Armbewegungen kombiniert, sodass sowohl Koordination als auch Kondition intensiv trainiert werden. Neben klassischen lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue und Reggaeton fließen auch neue Tanzstile wie Samba, Bauchtanz, Dancehall und Elemente aus dem Contemporary Dance ein. Die abwechslungsreiche Musikauswahl sorgt für Motivation und Energie, während gezielte Technikübungen die Präzision der Bewegungen verbessern. Durch fließende Übergänge zwischen den einzelnen Choreografien entsteht ein dynamisches & ein energiegeladenes Workout, das nicht nur die Fettverbrennung ankurbelt, sondern auch das Körpergefühl stärkt und die Möglichkeit bietet, die eigene Tanztechnik weiterzuentwickeln und sich kreativ zur Musik auszudrücken. 

Mitzubringen: Handtuch, Sportschuhe, Getränk.



10 Abende, 23.09.2026 - 09.12.2026
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Mi 23.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 30.09.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 07.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 14.10.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 04.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 11.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 18.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 25.11.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 02.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 09.12.2026 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Stefanie Alberternst
32327-N
Kursgebühr: 48,00 €

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