Zumba® Fitness

Bildquelle: Fotostudio Vennemann&Bohr

Für erfahrene Teilnehmende
Dieser Zumba® Fitness Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung mit Zumba haben und ihre Technik, Ausdauer und Ausdruckskraft weiterentwickeln möchten. In diesem Kurs werden anspruchsvollere Choreografien mit schnellen Schrittfolgen und komplexeren Armbewegungen kombiniert, sodass sowohl Koordination als auch Kondition intensiv trainiert werden. Neben klassischen lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue und Reggaeton fließen auch neue Tanzstile wie Samba, Bauchtanz, Dancehall und Elemente aus dem Contemporary Dance ein. Die abwechslungsreiche Musikauswahl sorgt für Motivation und Energie, während gezielte Technikübungen die Präzision der Bewegungen verbessern. Durch fließende Übergänge zwischen den einzelnen Choreografien entsteht ein dynamisches & ein energiegeladenes Workout, das nicht nur die Fettverbrennung ankurbelt, sondern auch das Körpergefühl stärkt und die Möglichkeit bietet, die eigene Tanztechnik weiterzuentwickeln und sich kreativ zur Musik auszudrücken. 

Mitzubringen: Handtuch, Sportschuhe, Getränk.


Kein Kurs am 26.05.2027

21 Abende, 27.01.2027 - 07.07.2027
Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
21 Termin(e)
Mi 27.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 03.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 10.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 17.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 24.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 03.03.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 10.03.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 17.03.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 07.04.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 14.04.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 21.04.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 28.04.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 05.05.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 12.05.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 19.05.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 26.05.2027 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 02.06.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 09.06.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 16.06.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 23.06.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 30.06.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Mi 07.07.2027 18:00 - 19:00 Uhr Mauritius-Grundschule, Gymnastikhalle, Mauritiusstr. 11, 59394 Nordkirchen, Gymnastikhalle
Stefanie Alberternst
32328-N
Kursgebühr: 102,00 €

Anmeldungen sind ab dem 31. August 2026, 9.00 Uhr entweder online oder schriftlich in allen Geschäftsstellen möglich.
Für mehrtägige Studienreisen ist eine Anmeldung über ein separates Anmeldeformular erforderlich, das Sie auf Wunsch mit weiteren Reiseunterlagen zugeschickt bekommen.

  1. Weitere Veranstaltungen von Stefanie Alberternst

    1. Zumba® Fitness32327-N
      Für erfahrene Teilnehmende
      23.09.26 - 09.12.26 (10-mal) 18:00 - 19:00
      Nordkirchen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Zumba® Fitness32329-N
      Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
      23.09.26 - 09.12.26 (10-mal) 19:15 - 20:15
      Nordkirchen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Zumba® Fitness32330-N
      Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse
      27.01.27 - 07.07.27 (21-mal) 19:15 - 20:15
      Nordkirchen
      Plätze frei
      (Plätze frei)