Tai Ji Quan

Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Auf der Grundlage des jahrhundertealten Tai Ji Quan (bei uns bekannt als Schattenboxen) werden die Teilnehmenden Haltung, Bewegung und Koordination neu erleben. Die sanften, langsamen Bewegungen dienen der Gesundheitsförderung sowie der Stärkung von Vitalität, Konzentration und der Entwicklung geistiger Kräfte. Mitbringen sollte man Spaß an Bewegung und etwas Geduld.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe.

Zeiten	10 Abende, 24.09.2025 - 10.12.2025 Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mi 24.09.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 01.10.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 08.10.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 29.10.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 05.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 12.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 19.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 26.11.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 03.12.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG Mi 10.12.2025 19:00 - 20:30 Uhr Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Leitung	Sun-Pill Yang-Milbrat
Nummer	30124-L
Ort	Burg Lüdinghausen, Amthaus 14, 59348 Lüdinghausen, Raum: 104, 1. OG
Preis	Kursgebühr: 69,00 €