Stretch & Relax Zeit für mich Sie möchten Körper und Geist etwas Gutes tun? Dann gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag. Erfahren Sie Entspannung und verbessern Sie ihre Beweglichkeit und ihr Wohlbefinden durch effektive Mobilisations- und Dehnübungen. Verspannungen werden gelöst und Muskeln gelockert. Beim Stressabbau helfen verschiedene Entspannungstechniken. So erreichen Sie in diesem Kurs mehr Beweglichkeit und ein Plus an Gelassenheit!
Mitzubringen: Sportbekleidung, Handtuch.
Zeiten 12 Nachmittage, 08.04.2027 - 08.07.2027 Anzahl 12 Termin(e) Do 08.04.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 15.04.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 22.04.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 29.04.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 13.05.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 20.05.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 03.06.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 10.06.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 17.06.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 24.06.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 01.07.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle Do 08.07.2027 17:15 - 18:00 Uhr Gymnasium Canisianum , Disselhook 6, 59348 Lüdinghausen , Sporthalle
Leitung Nicole Zeidler-Koch
Nummer 30316-L Ort Preis Kursgebühr: 39,00 €
