360° - Ganzkörpertraining


Sie wollen dem Alltag entfliehen, sich richtig auspowern, ihren Körper formen und sich wieder fit fühlen? Dann ist das Ganzkörpertraining in Zirkelform genau das Richtige für Sie! In diesem Kurs werden Übungen mit dem eigenen Körpergewicht innerhalb von einer Stunde mit Spaß in der Gruppe vermittelt. Im Fokus steht Ihr Körper und der Ausgleich zum Alltag. Verschnaufen können Sie nach dem Kurs!



Mitzubringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk.

Kein Kurs am 28.05.2025

9 Abende, 30.04.2025 - 09.07.2025
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
9 Termin(e)
Mi 30.04.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 07.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 14.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 21.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 28.05.2025 20:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 04.06.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 11.06.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 18.06.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 25.06.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 02.07.2025 20:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Mi 09.07.2025 20:00 - 21:00 Uhr Sporthalle St. Ant.-Gymnasium, Hinterm Hagen, 59348 Lüdinghausen, Raum: Trakt 3, EG
Robin Grund
32105-L
Kursgebühr: 34,00 €

Anmeldungen sind ab dem 25. August 2025, 9.00 Uhr entweder online oder schriftlich in allen Geschäftsstellen möglich.
Für mehrtägige Studienreisen ist eine Anmeldung über ein separates Anmeldeformular erforderlich, das Sie auf Wunsch mit weiteren Reiseunterlagen zugeschickt bekommen.