Bildquelle: Vennemann&Bohr Kraft und Energie schöpfen! Nehmen Sie sich bewusst eine Auszeit. Ziel des Workshops: Vom Alltag abschalten, die Seele baumeln lassen und gestärkt in Ihren Alltag gehen. Gezielte Muskelentspannung aus dem Touch for Health, Akupressur, sanftes Stretching, bewusstes Atmen, Achtsamkeitsübungen, EFT Klopfen, Klangreisen, Kurzmeditation sowie Einblicke in das Zusammenspiel von Körperverspannungen und Emotionen (z. B. Ängsten, Wut, Trauer) mit Lösungsmöglichkeiten erwarten Sie. Die Kursteilnahme wird nachhaltig als Stressabbau und Wohltat für den Körper, Geist und die Seele empfunden. Die Dozentin ist zertifizierte Kinesiologin (BK DGAK).
